Masažo terapija

Klasikinis masažas

Klasikinis masažas –  tai vienas populiariausių ir dažniausiai pasirenkamų masažų. Tai atsipalaiduoti, pailsėti, nusiraminti skirtas, klasikine technika atliekamas masažas. Galime atlikti viso kūno klasikinį masažą, arba tik atskirų kūno dalių masažą. Tai puiki pagalba pavargusioms kojoms, rankoms ar nugarai.
Procedūros metu atpalaiduojami ir sušildomi raumenys, todėl dingsta nuovargis, sumažėja skausmas, pagerėja savijauta, stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka. Masažas pagreitina prakaito ir riebalinių liaukų veiklą, padeda suderinti endokrininę ir nervų sistemą. Atliekant masažą, nuo kūno paviršiaus pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, oda geriau kvėpuoja, tampa elastingesnė, švelnesnė.

Klasikinio masažo metu jausitės komfortabiliai, nejausite skausmo ar dirginimo, kas būdinga gydomajam masažui, nes klasikinio masažo tikslas atpalaiduoti, o ne gydyti. Žinoma, jis gali padėti mažinti skausmus, tačiau pagrindinis klasikiniu masažu pasiekiamas rezultatas – kūno atpalaidavimas.

Klasikinis (gydomasis) masažas

Klasikinio (gydomojo) masažo tikslai: nuskausminti, atpalaiduoti, pagerinti kraujotaką, atstatyti darbingumą ir raumens funkciją, sumažinti pabrinkimą, gerinti raumens mitybą, kraujo ir limfos tekėjimą.

Gydomasis masažas yra terapinė masažo forma, kuri yra naudojama medicininiams tikslams, tokiais kaip raumenų skausmo mažinimas, lūžių gijimas, gydymas po endoprotezavimo  ir uždegiminių būklių gydymas. Klasikinis (gydomasis) masažas rekomenduojamas: sergant širdies ir kraujagyslių ligomis; kvėpavimo organų ligomis; esant judėjimo aparato, centrinės nervų sistemos ligoms ir jų traumoms; sergant lėtinėmis virškinimo organų ligomis; esant medžiagų apykaitos sutrikimams, miego sutrikimams; galvos skausmų gydymui; esant padidintam jautrumui ir kitais atvejais.

Gydomasis masažas gali būti naudojamas kartu su kitomis terapinėmis priemonėmis, kad pasiektumėme maksimalius rezultatus.

Gydomasis masažas yra ne tik efektyvus gydant specifines medicinines būkles, bet ir kaip prevencinė priemonė, padedanti išlaikyti gerą sveikatą ir gerovę, bei mažinti streso ir įtampos poveikį organizmui.

Atpalaiduojamasis masažas

Atpalaiduojančio masažo metu paprastai masažuojamas visas žmogaus kūnas. Masažuojamas žmogus nejaučia jokio skausmo ar kitų nemalonių pojūčių, kurie gali kelti diskomfortą.

Atpalaiduojantis masažas veiksmingai nuramina nervų sistemą, sumažina juntamą stresą ir skausmą bei pagerina miego kokybę, bei bendrą savijautą. Be to, švelnūs minkomieji ir glostomieji masažiniai judesiai gali pagerinti ir mūsų periferinę kraujotaką bei padėti lengviau iš organizmo pasišalinti toksinams ir kitoms kenksmingoms medžiagoms. Taip pat atpalaiduojantis masažas pagerina ir pažeistų minkštųjų audinių atsistatymą bei bendrą odos tonusą.

Kadangi masažas pasižymi streso hormonų kiekį ir kraujospūdį mažinančiomis savybėmis, žmogaus organizmo imuninė sistema tampa stipresnė, lengviau apsaugo nuo infekcijų ir kitų susirgimų.