Tenisininko alkūnė

Tenisininko alkūnė (lateralinis epikondilitas) yra sausgyslės, kuria tvirtinasi dilbio raumenys prie žąstikaulio, uždegimas.
 

Pagrindinis simptomas – skausmas

  • Ką nors keliant;
  • Gniaužiant kumštį arba suimant kokį nors daiktą, pvz., teniso raketę;
  • Atidarinėjant duris arba spaudžiant ranką;
  • Keliant ranką arba tiesiant riešą.

 

Priežastys

  • Perkrova sporto ar fizinio darbo metu, kurio metu riešas daug būna tiesimo padėtyje su apkrova.
  • Veikla, kurioje vyrauja tokie patys nuolatos besikartojantys judesiai.

 

Smūginės bangos terapija ir gydymo strategija

  1. Dilbio raumenys atpalaiduojami, ištempiami, gerinama kraujotaka raumenyse, ko pasekoje sausgyslė sparčiai gyja.
  2. Lokalus sausgyslės veikimas  pažeidimo vietoje .Smūginės bangos skverbiasi į struktūras, gydo uždegimą, malšina skausmą, skatina kolageno sintezę, gerina sausgyslės elastingumą. Kalcinatai minkštuosiuose audiniuose suskaidomi ir su limfa pašalinami.

    Gydymo kursas 5-10 procedūrų, 1 kartą per savaitę.

    lateralinis epikondilitas
    tenisininko alkune